Il Runner’s Club Bellinzona è stato fondato nel 1998 da un gruppo di amici appassionati di podismo.

Grazie all’ambiente piacevole che si ritrova durante le uscite di allenamento, e in altre occasioni di incontro, il numero dei associati è progressivamente aumentato, superando il centinaio, e raggiungendo attualmente la quota di 136 soci.
Principalmente, si tratta di un club amatoriale, tuttavia non mancano anche gli atleti attivi a livello agonistico.
Ogni settimana si tengono gli allenamenti, animati da un sano spirito sportivo, sotto la direzione di alcuni esperti podisti.

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• Ripresa allenamenti RCB
  Buongiorno a tutti
  a seguito delle nuove disposizioni da parte del Consiglio Federale e del Consiglio di Stato ticinese, 
  
  dovuta alla pandemia del COVID19 riguardo le società sportive, vi comunichiamo che abbiamo deciso 
  di riprendere gli allenamenti in rispetto delle raccomandazioni e direttive in vigore.
  Gli allenamenti si svolgeranno il martedì a partire dalle ore 18.15 e saranno divisi in gruppi di massimo 5 persone.
  Il primo gruppo giungerà al punto d’incontro, già con abbigliamento adatto all’allenamento, alle ore 18.15; 
  completato il riscaldamento e ottenute le indicazioni riguardanti gli esercizi da eseguire, partirà per l’allenamento.
  Il secondo gruppo farà lo stesso alle ore 18.30 e i gruppi successivi sempre a distanza di 15 minuti.
  All’interno dello stesso gruppo, si raccomanda di mantenere la distanza d’almeno 2 metri per tutta la durata della sessione d’allenamento.
  Al momento non è possibile utilizzare gli spogliatoi dello stadio.
  L’appuntamento è ai posteggi della scuola media 2 (nei pressi del ponte rosso sul fiume Ticino), punto strategico in cui è possibile parcheggiare 
  l’ automobile e comodo per raggiungere le diverse “zone” d’allenamento. 
  Per poter organizzare i gruppi, è richiesto ad ognuno d’annunciare la propria partecipazione ad ogni sessione d’allenamento tramite messaggio 
  a Sofia (076 775 71 37), riceverete risposta con specificato l’orario e il gruppo in cui sarete inseriti, ed eventuali informazioni riguardo al luogo d’incontro. 
  Inizio allenamenti martedì 19 maggio 2020.
  IMPORTANTE: 
  – si raccomanda la puntualità, per evitare la sovrapposizione dei gruppi
  – è obbligatorio annunciarsi, non sarà possibile partecipare all’allenamento senza essersi annunciati tempestivamente 
   
  Confidiamo nella vostra comprensione e speriamo di potervi incontrare numerosi.
  Sportivi saluti 
   
  Il Comitato

   

• Una gara virtuale a scopo benefico

  All4All lancia la “VIRTUAL RACE 3 CASTELLI”, un evento sportivo goliardico cui possono partecipare tutti, nel pieno rispetto delle norme in vigore; con il supporto tecnico del Runner’s Club Bellinzona.

  

  Regolamento:

  Si tratta di un contest virtuale individuale, da svolgersi nel week-end 27-28 Giugno sulla distanza di 5km team Spingitori – 5km Walking – 5km Running – 10km Running, nel rispetto delle norme in vigore in tema di Covid-19.

  Non è una manifestazione sportiva nel senso classico del termine, ma sarà una corsa/camminata a cronometro, da svolgere ognuno per conto proprio.

  Ciascun partecipante o team di spingitori corre/cammina dove vuole e come vuole, in osservanza della normativa in vigore che consente l’attività sportiva, ma nel rispetto della distanza interpersonale di 2 metri, senza creare assembramenti.

   

  Ulteriori informazioni a questo link Virtual Race 3 Castelli All4All

  Buone corse!

  Il comitato