Eventi futuri

Prossimi eventi del Runner’s Club Bellinzona:

  • Mercoledì 22 maggio 2019 – 5000 a Tesserete

    Caro Socio,

     l’allenamento RCB con Sofia di mercoledì 22 maggio si sposta in Capriasca,
    dove ci sarà la possibilità di correre in pista 5000 metri.
    “Periodicamente è molto utile confrontarsi con allenamenti veloci e sfidanti, per portare il corpo a testare i propri limiti,
    aumentare la velocità e la resistenza fisica e mentale.”
    Programma:
    ritrovo Stadio Bellinzona ore 18.00 per partenza in auto in comune
    oppure
    ritrovo Tesserete  Arena Sportiva ore 18.45
     consegna pettorali
     riscaldamento con Sofia
    ore 19.50 prima batteria veloce poi di seguito le altre batterie
    iscrizioni al 5000 rispondendo a questo mail oppure messaggio a Pili 079.617.60.28
    indicando il tempo approssimativo sui 5000 m
    costo fr. 7.00
    Chi non desidera fare il 5000 metri in pista, possibilità di fare allenamento nei dintorni di
    Tesserete con Pili
    Pizza a Tesserete a fine allenamento, per chi lo desidera…
    Vi aspettiamo numerosi!
    Il Comitato

     

  • Sabato e domenica 25-26 maggio 2019 Stralugano

    Programma

  • Trasferta Amsterdam, 20 ottobre 2019

    Caro socio,
    in allegato ti inviamo le informazioni sulla trasferta in quel di Amsterdam.  Eventuali ulteriori informazioni potranno essere richieste via mail al comitato.  Sportivi saluti  

    IL COMITATO

    Programma